Dag 6 med lchf har flytit på bra. Blev lite sötsugen efter lunch och tog 1 rad mörk choklad och

sen höll jag mig till det.

Käkade kyckling och blomkålsris och currysås till lunch och till middag blev det den där pizzan igen.

Nu har vi ätit den mycket, måste göra något annat i morgon.

Känns på magen att något har hänt, den är inte lika svullen längre som tidigare. Maken sa igår också att

min mage har blivit mindre. :-) Roligt att han ser det också så jag inte inbillar mig. Men det känner jag.

Han sa även idag att jag har blivit smalare i ansiktet. Och det tyckte jag också idag när jag tittade mig i

spegeln men tänkte det kan väl inte stämma efter 6 dagar. Men det är väl mycket vatten jag har förlorat nu.

Roligt att maken uppmärksammar saker också. :-) <3

Känns bra denna metod. Min kropp klarar inte av kolhydrater har jag märkt, för då får jag sånt enormt sötsug och överäter. Blir hungrig bara 1 timme efter måltid då och går i skåpen och rotar och käkar. :-( Usch!! Det är ju sjukt när man tänker efter. Och jag har inte riktigt vetat vad jag ska göra åt det, det går ju liksom inte och låta bli. Men jag hoppas jag får bukt med detta nu. Än är det långt kvar. Men man måste se framåt, ser ju fram emot målen jag har. På onsdag ska jag väga mig igen. Får se om något hänt då.

Dagens träning var 73 min stavgång. I love it!! Bara flög fram med dem, såå härligt!!!!

Var ju det jag tränade mest då jag gick ner för 5 år sedan, älskade det lika mycket då. Och

mina stavar brukar hänga med på semestrar odyl.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Var ett tag sen jag skrev nu igen. 1 vecka sedan då. Men varje onsdag har jag gått upp några hg sen tidigare dagar. Och då blir jag såå ledsen och arg. Känner att varför gör jag detta när min kropp inte verkar fatta. Står kvar på samma vikt hel...

Idag vägde jag mig och har gått ner 0.5 kg sen i lördags när jag också vägde mig.    Så nu känns det ju helt rätt med denna diet. :-) Och sen förra onsdagen har jag gått ner 1,3 kg än så länge. Ska väga mig i morgon, får se då. Bara jag inte har gått...

  Nu var det ett bra tag sedan jag skrev här. Har inte alls haft lust och skriva ner någonting. SOm jag skrev sist så hade jag ju gått UPP i vikt. :-( På min vägdag i onsdags hade jag gått upp 1 kg sen förra veckan. :-( Inte okej alls!!! Blev så ...

 Idag känns det bara värdelöst med denna diet. :-( Vägde mig igår, då jag brukar ha vägdagar på onsdagar. Hade då gått ner 7 hg sen i fredags men bara 3 hg sen förra onsdagen. Vägde mig förra fredagen och hade då gått upp 4 hg sen onsdagen!! Fick ...

  Dagens goda lchf lunch made by my husband. Köttspätt, paprikafärs, blomkålsris och tzatsiki. Mums!! Dag 19 idag då med lchf. Det har gått finemang. Har dock haft väldigt ont i huvudet igår och idag. Mest igår, hade så himla ont och ont i ans...